뱃살 빼는 법: 과학적으로 알아보는 효과적인 복부 지방 감소 전략

흔히 말하는 ‘국소 지방 감소’는 과학적으로 효과가 입증되지 않았습니다. 그렇다면 뱃살은 어떻게 빼야 할까요? 뱃살 빼는 법이 따로 있을까요? 정답은 전신 체지방 감소에 있습니다.