컨디션이 안 좋다 영어로, condition을 피해야 할 때

참조: under the weather (네이버 사전)

회의 시작 전, 외국인 동료가 “Are you okay? You look tired.”라고 묻습니다. 어젯밤 잠을 설쳐 몸이 무거운 상태라 “My condition is not good.”이라고 답했더니, 동료의 표정이 갑자기 심각해지죠. 큰 병이라도 있는 줄 안 겁니다.

한국어 ‘컨디션’은 그날그날의 몸 상태를 가볍게 말하는 단어지만, 영어 condition은 무게가 다릅니다. 오늘은 컨디션이 안 좋다 영어로 말할 때 condition 대신 쓰는 자연스러운 표현을 정리하고, condition을 써도 되는 경우까지 구분해 보겠습니다.

My condition is bad가 걱정을 부르는 이유

영어에서 사람에게 condition을 쓰면 ‘건강 상태’ 중에서도 의학적인 상태를 떠올리게 합니다. 특히 have a condition은 ‘지병이 있다’는 뜻으로 쓰이죠.

오해를 부르는 문장My condition is bad today. (어색함)
I have a condition, so I’ll go home early. (어색함)

첫 문장은 ‘오늘 내 병세가 나쁘다’처럼 들릴 수 있고, 두 번째 문장은 ‘지병이 있어서 일찍 가겠다’는 말이 됩니다. 단순히 피곤하거나 몸이 찌뿌드드한 날에는 지나치게 심각한 표현이죠.

컨디션이 안 좋다 영어로 말하는 표현

가장 무난한 표현: I’m not feeling well

컨디션이 안 좋다 영어로 가장 무난한 표현은 I’m not feeling well.입니다. 감기 기운부터 두통까지 몸이 좋지 않은 상태를 부드럽게 전하죠. I don’t feel so good.도 같은 뜻으로 자주 쓰입니다.

기본 표현I’m not feeling well today.

I don’t feel so good. I think I need some rest.

살짝 아플 때: under the weather

under the weather는 ‘몸이 좀 안 좋다’는 관용구입니다. 크게 아픈 건 아니지만 기운이 없고 컨디션이 떨어진 상태를 가볍게 말할 때 딱 맞죠.

관용구I’m feeling a bit under the weather.

“좀 안 좋아. (얼마나?) 크게는 아니고 살짝.” under the weather는 이 정도의 무게를 담는 표현이라, 직장에서 상사에게 말해도 과하지 않습니다.

평소 같지 않을 때: off, not myself

어딘가 평소 같지 않은 날에는 I feel a little off today.나 I’m not myself today.라고 합니다. 몸뿐 아니라 기분이나 집중력이 떨어진 상태까지 함께 담을 수 있는 표현이죠.

컨디션이 좋을 때의 표현

‘컨디션이 좋다’는 I feel great.나 I’m feeling good today.가 기본입니다. 운동선수처럼 몸 상태가 최고라는 뜻을 담고 싶으면 I’m in good shape.라고 하죠. shape는 ‘몸매’뿐 아니라 ‘몸 상태’를 뜻하기도 합니다.

컨디션이 좋을 때I slept well, so I feel great today.

He’s been training hard and he’s in great shape.

시험이나 경기 당일 컨디션이 최상이라는 말은 I’m at my best today.라고 할 수 있습니다. 반대로 I’m not at my best.는 ‘오늘 최상의 상태는 아니야’라는 완곡한 표현이 되죠.

condition을 써도 되는 경우

condition 자체가 틀린 단어는 아닙니다. 물건의 상태를 말할 때는 아주 자연스럽죠. 중고차나 중고 책이 상태가 좋다면 It’s in good condition.이라고 합니다.

물건의 상태The used car is in great condition.

The patient is in stable condition. (의학적 상태)

두 번째 문장처럼 병원이나 뉴스에서 환자의 상태를 말할 때도 condition을 씁니다. 결국 condition은 ‘물건의 상태’나 ‘의학적 상태’에 쓰는 말이라, 그날의 가벼운 몸 상태를 말할 때는 feel 표현을 쓰는 것이 자연스럽죠.

몸 상태 표현 비교 표

구분	한국어	자연스러운 영어
몸이 안 좋음	컨디션이 안 좋아	I’m not feeling well.
살짝 안 좋음	컨디션이 좀 떨어졌어	I’m a bit under the weather.
평소 같지 않음	오늘 좀 이상해	I feel a little off today.
몸이 좋음	컨디션 최고야	I feel great. / I’m in good shape.
물건의 상태	상태가 좋다	It’s in good condition.
어색함	컨디션이 나빠	My condition is bad.

핵심 정리

컨디션이 안 좋다 영어로는 I’m not feeling well.이나 I’m a bit under the weather.가 자연스럽습니다. 사람에게 condition을 쓰면 의학적 상태나 지병처럼 무겁게 들리기 때문이죠. condition은 물건의 상태나 병원에서 말하는 환자의 상태에 쓰는 단어로 기억해 두세요.

잠을 설친 그 아침이라면 I didn’t sleep well, so I’m a little under the weather.라고 답해 보세요. 동료는 걱정하는 대신 커피 한 잔을 권할 겁니다.