순서와 빈도 영어 표현, 처음과 다음과 몇 번을 말하는 법

헬스장에 처음 등록하면 트레이너가 루틴표를 하나 건네줍니다. 먼저 5분 동안 몸을 풀고, 그다음 스쿼트 3세트, 마지막으로 스트레칭을 하라고 적혀 있고, 아래에는 “주 3회, 하루 걸러”라는 메모가 붙어 있죠.

이 짧은 루틴표에는 순서와 횟수, 주기가 모두 들어 있습니다. 오늘은 이것을 영어로 옮기는 순서와 빈도 영어 표현을 순서 연결어, 서수, 빈도부사, 횟수와 주기의 차례로 정리해 보겠습니다.

순서 표현은 “무엇을 먼저 하는가”를, 빈도 표현은 “얼마나 자주 하는가”를 말합니다. 두 가지가 한 문장 안에서 함께 쓰이는 경우가 많아 묶어서 익혀 두면 편하죠.

순서와 빈도 영어 표현의 첫걸음, first와 then

여러 단계를 차례로 말할 때는 first, then, next, after that, finally를 이어 씁니다. 글에서는 firstly, secondly, lastly도 쓰이지만, 말할 때는 first, second처럼 짧은 형태가 더 자연스럽게 들리죠.

finally와 lastly는 둘 다 “마지막으로”로 옮기지만 느낌이 조금 다릅니다. lastly는 목록의 마지막 항목을 꺼낼 때 쓰고, finally는 그 뜻에 더해 “드디어, 마침내”라는 뜻으로도 쓰이죠.

순서 표현에서 가장 자주 헷갈리는 짝이 first와 at first입니다. first는 “먼저, 첫째로”라는 순서를 말하고, at first는 “처음에는 그랬지만 나중엔 달라졌다”라는 대조를 담고 있죠.

at first를 쓰면 듣는 사람은 나중에 상황이 바뀌었다는 이야기가 이어지리라 기대합니다. 그래서 단계를 안내하는 문장에는 first나 first of all을 쓰는 것이 맞죠.

몇 번째인지 말하기, the first time과 for the first time

몇 번째인지는 first, second, third 같은 서수로 말합니다. 순서가 정해진 하나를 가리키니 the first set, the third floor처럼 보통 the와 함께 쓰죠.

the first time은 “처음인 그때”를 명사처럼 가리키고, for the first time은 “처음으로”라는 부사 역할을 합니다. This is the first time 뒤에는 현재완료가 잘 어울린다는 점도 함께 알아 두면 좋죠.

끝에서부터 셀 때는 last를 기준으로 삼습니다. 마지막 세트는 the last set이고, 끝에서 두 번째 세트는 the second to last set 또는 the second-last set이라고 하죠.

얼마나 자주인지, 빈도부사의 단계

빈도부사는 “얼마나 자주”를 단계별로 나타냅니다. 위에서부터 always, usually, often, sometimes, occasionally, rarely, never 순으로 내려가며, rarely 대신 seldom이나 hardly ever를 쓰기도 하죠.

각 단어가 몇 퍼센트에 해당하는지 정해진 기준은 없습니다. 다만 always가 맨 위, never가 맨 아래이고 sometimes가 그 중간쯤이라는 감각으로 순서를 기억해 두면 고르기 쉽죠.

빈도부사는 대개 일반동사 앞, be동사와 조동사 뒤에 놓입니다. sometimes와 usually는 문장 맨 앞에도 올 수 있지만, Always stretch.처럼 always를 맨 앞에 두면 명령문으로 읽히기 쉽죠.

hardly ever와 never는 이미 부정의 뜻을 품고 있어서 not과 함께 쓰지 않습니다. 순서와 빈도 영어 표현 가운데 학습자가 자주 틀리는 대목이니 아래 예문으로 확인해 두세요.

횟수와 주기를 숫자로, once a week와 every other day

정확한 횟수는 once, twice, three times처럼 말합니다. 한 번과 두 번에만 once, twice라는 따로 정해진 단어가 있고, 세 번부터는 숫자에 times를 붙이죠.

“주 3회”처럼 기간당 횟수를 말할 때는 횟수 뒤에 a week, a month처럼 a를 붙입니다. 같은 뜻으로 per week도 쓰지만, 일상 대화에서는 a week가 더 가볍게 들리죠.

every other day는 “하루 걸러”, 즉 이틀에 한 번입니다. every three days는 사흘마다 한 번이라는 뜻이고, every 뒤에 숫자가 오면 days처럼 복수형을 쓴다는 점이 눈에 띄죠.

everyday와 every day도 구분해야 합니다. 붙여 쓴 everyday는 everyday clothes처럼 “일상적인”이라는 형용사이고, “매일”이라는 부사로 쓸 때는 every day로 띄어 쓰죠.

규칙적이지 않은 빈도는 once in a while, from time to time, every now and then으로 말합니다. 셋 다 “가끔, 이따금”에 해당하며, sometimes보다 조금 드문 느낌으로 쓰이는 경우가 많죠.

빈도를 물을 때는 How often을 씁니다. How often do you work out?은 평소에 얼마나 자주 하는지를, How many times did you go last week?은 정해진 기간 안에 몇 번 했는지를 묻는다는 차이가 있죠.

순서와 빈도 표현 비교 표

구분	영어 표현	우리말 뜻	쓰임의 포인트
단계 순서	first → then → finally	먼저 → 그다음 → 마지막으로	절차 안내
대조	at first	처음에는	나중의 변화를 예고
처음 경험	for the first time	처음으로	부사 역할, for와 the 필요
높은 빈도	always / usually / often	항상 / 대개 / 자주	일반동사 앞
낮은 빈도	rarely / hardly ever / never	드물게 / 거의 안 / 전혀 안	not과 함께 쓰지 않음
기간당 횟수	three times a week	주 3회	횟수 + a + 기간
주기	every other day / every three days	하루 걸러 / 사흘마다	every + 숫자 + 복수
피할 표현	I go everyday.	틀림	부사는 every day

핵심 정리

순서와 빈도 영어 표현은 first와 then으로 단계를 잇고, for the first time과 the last로 몇 번째인지 밝히고, always에서 never까지의 빈도부사와 three times a week, every other day로 얼마나 자주인지를 말하는 구조입니다. first와 at first, every day와 everyday처럼 비슷하게 생긴 짝은 뜻이 전혀 다르니 따로 챙겨 두세요.

트레이너의 루틴표처럼 자신의 하루를 영어로 적어 보면 두 표현이 함께 손에 붙습니다. 아침에 하는 일 세 가지를 first, then, finally로 잇고, 일주일에 몇 번 하는지를 덧붙이는 것부터 시작해 보세요.

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